用粥治病 - 随遇而安,善心为人,一切问题都有解决的办法^ò^ - lzy520888

载入中

自定义HTML载入中...

快速链接

用粥治病 [转贴 2008-06-15 00:45:49]

      用粥治病的历史恐怕得追溯到东汉时期。那时有位叫张仲景的长沙太守，颇通医理，他写了一本叫做《伤寒杂病论》的书。在书中所列第一个方剂——桂枝汤的服法里，他记载服药后喝粥以增强疗效。　
  　古人称粥为“世间第一补人之物”，历代有不少人真为它吟诗填词呢，其中包括大名鼎鼎的陆游，足见他们对粥的偏爱。
    这里辑录一首粥疗歌，让它成为你应用粥疗的参谋。
　　若要不失眠，煮粥加白莲；
　　要得皮肤好，米粥煮红枣；
　　气短体虚弱，煮粥加山药；
　　欲增血小板，花生衣煮饭；
　　心虚气不足．桂圆煨米粥；
　　要治口臭症，荔枝与粥炖；
　　清退高热症，煮粥加芦根；
　　血压高头晕，胡萝卜粥灵；
　　要保肝功好，枸杞煮粥妙；
　　口渴心烦燥，粥加猕猴桃；
　　防治足气病，米糠煮粥炖；
　　头昏多汗症，煮粥加苡仁；
　　便秘补中气，藕粥很相宜；
　　夏今防中暑，荷叶同粥煮；
　　若要双目明，粥中加旱芹；
　　欲得水肿消，赤豆煮粥好；
　　鱼腥草煮粥，开胃又解毒；
　　若欲补虚损，骨头与粥炖。